快樂學習與「桌遊學習」

同學對自己感興趣的事物會抱持高動機的學習態度。例 如，當他們對某個電子遊戲感興趣時，會主動深入了解 遊戲世界的各種資訊。如果需要掌握技巧才能通關，他 們更會不斷練習。這過程中涉及大量的閱讀、記憶處理 和持續的手腦協調訓練，卻「樂」在其中，這種「樂」 可以分為享樂、投入和意義三種快樂。

享樂快樂

同學對感官刺激和即時快樂非常敏感，因此他們往往從 遊戲、玩具和娛樂活動中獲得「享樂快樂」，這種快樂 源於瞬間的愉悅和感官享受。

投入快樂

而當同學參與他們感興趣的活動時，通常會進入深度沉 浸的狀態，隨時間流逝體現到「投入快樂」。

意義快樂

至於「意義快樂」，則與追求超越自我的目標和價值觀 有關，涉及為他人服務或更高理想的體驗，隨著時間的 推移，同學的理解能力和生活經歷增長，他們會在學校、 家庭和社區生活中體會到這方面的意義。

若然能在教學過程中注入適當的「快樂」，將成為提升 學習趣味和學習動機的重要元素。「桌遊學習」正好是一個「快樂」元素，每一個桌遊都具有獨特的教學意義 ，同學能夠通過參與桌遊的過程來學習相關的知識和技 能，促進認知發展、問題解決能力和社交互動；最重要 的是，透過「桌遊學習」而獲得的「快樂」是安全且有 益的學習體驗。「桌遊學習」正好是促成「快樂學習」 其中一個有效的教學工具。

參考資料：

Seligman, M. E. P. (2002). 

Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment.